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	<title>練習日記</title>
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		<title><![CDATA[ １１月２９日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_109823.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>越戸公園ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ場Dにて。。<br />ｱｯﾌﾟ･ﾀﾞｯｼｭ・ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ・ﾄｽ･ﾊﾞﾝﾄ･ﾛﾝﾃｨｰ･1ヶ所ﾉｯｸ･ﾊｰﾌで終了(*^^)v<br />ｸﾞﾗﾝﾄﾞ状態が悪く、半分しか使えなかったけど、なんとか出来て良かったね(&gt;_&lt;)</p><p>少年達との勝負は・・・惨敗??(ーー;)<br />いい勉強になりました(*^_^*)</p><p>お疲れ様でした☆ミ</p> ]]>
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		<pubDate>01 Dec 2008 23:13:15 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月２３日(日) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_108928.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 多目的ｸﾞﾗﾝﾄﾞＣにて。。<br />今日は自主練の日。って事で・・・、<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾍﾞｰﾗﾝの後、みんなのﾒﾆｭｰをまとめて、、ﾊﾞﾝﾄ練習・ﾃｨｰ・ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ・ﾊｰﾌ・ﾉｯｸをやりました(*^^)v<br />ｽﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞ練習は、時間なくて出来なかったね(&gt;_&lt;)<br />これから、寒くなってﾎﾞｰﾙも握れなくなると思ぅから、体力作りに力を入れていきましょう!!<br />明日はお休みです。<br />お疲れ様でした☆<br /> ]]>
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		<pubDate>24 Nov 2008 18:22:40 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月２２日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_108746.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>熱田神宮公園球技場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ･追い駆けっこﾍﾞｰｽﾗﾝﾆｸﾞ･内野ﾉｯｸ・ｱﾒﾘｶﾝ･ﾊﾞﾝﾄ&amp;ﾊｰﾌ･自主練で終了。<br />せっかくの黒土だったのに、4人でした･･･(;_;)<br />ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰもいいけど、今日みたいなやり方も、追いかけられてる事で、みんなの走りが変わっていぃかもね(＾◇＾)<br />やっぱ冬はｱﾒﾘｶﾝでしょ(*^^)v</p><p>自主練で走塁練習をやってた2人は、何かつかめたかなぁ(@_@)<br />お疲れ様でした。。</p> ]]>
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		<pubDate>22 Nov 2008 17:34:23 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月１５日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_108323.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 石野運動広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ・ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰ・内野ﾉｯｸ・ﾛﾝﾃｨｰ(20球&times;2ｾｯﾄ)・ﾊｰﾌで終了。<br />途中雨がﾊﾟﾗついたけど、なんとか最後まで出来ました(＾◇＾)<br />来ｼｰｽﾞﾝに向けてのﾎﾟｼﾞｼｮﾝを確定させていかなきゃなぁ・・・(&gt;_&lt;)<br />お疲れ様でした(`・&omega;・&acute;)<br /> ]]>
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		<pubDate>17 Nov 2008 22:09:47 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月３日（月・祝） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_107134.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 白浜公園野球場Ｂにて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ･ｴﾝﾄﾞﾗﾝ練習･外野ﾉｯｸ･ﾉｯｸ･ﾎﾟｰﾙ間ﾀﾞｯｼｭ(2往復)・自主練で終了(＾◇＾)<br />ｴﾝﾄﾞﾗﾝ練習では、打ち上げ組みが多かったね･･･(ーー;)<br />ちょっと、徹底して練習していこう!!<br />ﾎﾟｰﾙ間ﾀﾞｯｼｭは来月の達成目標は3往復です(*^^)v<br />みんながﾒﾆｭｰに入れなくても、私めが入れちゃぃますので･･･(¬&forall;¬)<br />3連ﾁｬﾝだった人、そうでなかった人もお疲れさまでした☆<br /><br />更新遅くてすぃませんm(__)m<br /> ]]>
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		<pubDate>07 Nov 2008 10:32:01 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月２日（日） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_107133.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 運動公園の芝生にて。。<br />ｱｯﾌﾟ･ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰ･ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ･ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ･ﾊｰﾌ5球･ﾌﾘｰ2打席･ﾉｯｸで終了。<br />久々の運公はｲﾚｷﾞｭﾗｰしまくりで、いい練習になりますね。ホント･･･。<br />明日のﾎﾟｰﾙ間ﾀﾞｯｼｭは、2往復ですぞぃ(¬&forall;¬) ]]>
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		<pubDate>07 Nov 2008 10:31:05 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １１月１日（土） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_107132.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 川田公園にて。。<br />ﾗﾝﾆﾝｸﾞ･体操･ﾌﾞﾗｼﾞﾙ体操･ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰ・ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ･3人即投･ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ･股抜き(2ｶｺﾞ)･1ヶ所捕球&rarr;ｽﾛｰ･ﾉｯｸ･ﾎﾟｰﾙ間ﾀﾞｯｼｭ(1往復)で終了(・&omega;・)/<br />ﾌﾞﾗｼﾞﾙ体操を考えるのに時間を結構使ったので、メニューの量的には丁度良かった(^。^)<br />ﾎﾟｰﾙ間ﾀﾞｯｼｭの達成感は気持ちいぃでしょ〜(*^^)v<br />3連ﾁｬﾝ初日お疲れ様でした。。 ]]>
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		<pubDate>07 Nov 2008 10:29:21 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月２５日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_105846.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 緑の公園多目的広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ~ﾄｽ･ﾊﾞﾝﾄ･ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰ・走塁練習・ﾊｰﾌ10球で終了。<br />雨の影響で、ｸﾞﾗﾝﾄﾞ使えるか微妙だったけど、思ったより水はけが良くｸﾞﾗﾝﾄﾞで出来ました(＾◇＾)<br />来ｼｰｽﾞﾝに向けての最初の練習は、課題である走塁に時間をかけて練習しました(*^^)v<br />まだまだ、練習だから・・・って意識がある子が多ぃので、常に全力で!!<br />この冬が勝負です!!! ]]>
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		<pubDate>26 Oct 2008 20:40:07 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月１８日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_105844.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>熱田神宮公園球技場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ~ﾄｽ･ﾊﾞﾝﾄ・ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ&amp;ﾛﾝﾃｨｰ･ﾌﾘｰ・ﾉｯｸで終了。<br />明日の試合は、悔いのないよう頑張ろう！！</p><p>&nbsp;</p> ]]>
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		<pubDate>26 Oct 2008 20:33:01 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月１３日(月・祝) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_104482.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>東山運動広場Ａにて。。<br />ｱｯﾌﾟ・ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ・ｼｰﾄﾉｯｸ･ﾊﾞﾝﾄ処理練・ﾊｰﾌ2ｾｯﾄ・自主練で終了。<br />今日は人数も多かったから、ｼｰﾄﾉｯｸで実践的な動きの確認が出来てよかったと思ぅ。<br />個人的に･･･中継に入る際、中継ﾗｲﾝ外の選手への指示(指導)の声で、ｶｯﾄﾏﾝへの指示の声が全く聞こえなかった。<br />実際の試合では、周りからもっと色々な声が出てるのに･･･と考えると指示の声(大きさ)は大事だなぁ。と感じた。呼んでるつもり、出してるつもりではダメなんだと。<br />要するに･･･スマイル&amp;ヴォイス!!って事♪♪♪<br />3日間お疲れ様でした。<br />来週は、最後の公式戦です。<br />1人1人が、悔いの残らないよう思い切ったプレーをしよう!!(^_^)v</p> ]]>
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		<pubDate>14 Oct 2008 23:36:18 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月１２日(日) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_104478.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 緑の公園多目的広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ・ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ･ﾍﾞｰﾗﾝ(ﾊﾞﾝﾄﾗﾝ)・外野ﾉｯｸ・外野ﾉｰﾐｽﾉｯｸ・ﾌﾘｰ2打席で終(＾◇＾)了<br />今日はいっぱい走りました(+o+)<br />外野ﾒﾝﾊﾞｰは、やっぱ焦りすぎだなぁ(ーー;)<br />実際に試合でﾗﾝﾅｰがいたら、もっと気持ちは焦ってしまうから&hellip;練習の時から、落ち着いて処理していく事を覚えよう!!<br />お疲れさまでした。。 ]]>
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		<pubDate>14 Oct 2008 23:18:53 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月１１日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_104473.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>新生公園野球場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ･ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ･ﾄｽ・ﾊﾞﾝﾄ・ﾊｰﾌ･ﾉｯｸで終(ー▽ー)了<br />前日からの雨で、ｸﾞﾗﾝﾄﾞ状況が微妙だったけど、予報は晴れだったからｸﾞﾗﾝﾄﾞで決行!!<br />水はけもなかなか良く、ｸﾞﾗﾝﾄﾞで正解だったね(＾◇＾)<br />久々の5人以下での練習だったけど、元気良く出来たかなぁ(*^^)v<br />3連休の初日だから、少し軽めだったけどお疲れ様でした(^。^)</p> ]]>
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		<pubDate>14 Oct 2008 23:09:13 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月５日(日)練習試合ｖｓルーキーズ ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_103491.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 朝宮公園競技場１/２Ｂにて。。<br />今日の試合は、練習の成果が出たり、新たな課題が見つかったり、結果は負けたけどいい試合だったと思います(*^^)v<br />出来なかったり、ミスをして悔しいと思った事は、とことん練習して、同じ想いをしないように頑張ろう!!<br />雨の中お疲れ様でした(&gt;_&lt;)<br />風邪引かないように、体調管理気をつけて下さいm(__)m ]]>
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		<pubDate>06 Oct 2008 23:04:26 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ １０月４日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_103489.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>新生公園ソフトボール場Aにて。。<br />ｱｯﾌﾟ・ﾍﾞｰﾗﾝﾘﾚｰ・ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ・ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ・外野ﾉｯｸ・内野ﾉｯｸ&amp;ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞで終了(@_@)<br />中継練習は、ラインは作れるようになって来たけど、送球がまだまだだね(^_^;)<br />落ち着いて、確実に投げる練習をしよう!!<br />明日は、久々の試合♪♪♪楽しもう（＾◇＾）ノ</p> ]]>
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		<pubDate>06 Oct 2008 22:59:04 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月２８日(日) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_102782.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 石野運動広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ・ﾍﾞｰﾗﾝ・ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ・ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ・ﾊｰﾌ10〜15球&amp;ﾌﾘｰ3打席・外野ﾉｯｸで全体練習は終了。<br />ﾊｰﾌからそのままﾌﾘｰってのは始めてだったけど、ﾊｰﾌでﾎﾟｲﾝﾄの確認をした流れでいけたから、良かったと思います。<br />最近ずっと外野ﾉｯｸをやってるけど、どぉかなぁ？(@_@)<br />何かつかめてるかな？？ ]]>
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		<pubDate>30 Sep 2008 21:30:39 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月２７日(土) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_102778.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ 緑の公園多目的広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ・外野ﾉｯｸ・ﾊｰﾌ(半ｶｺﾞ2ｾｯﾄ)・内野ﾉｯｸで終了。<br />なんだかんだで、初緑の公園は・・・遠かった(^_^;)<br />でもｸﾞﾗﾝﾄﾞは広くて良かったなぁ（＾◇＾）<br />ちょっと可哀想な人のせいで、焦りながらの内野ﾉｯｸになっちゃたね・・・(ーー;)<br />お疲れ様でしたぁ。 ]]>
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		<pubDate>30 Sep 2008 21:07:03 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月２３日（火・祝） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_102003.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>石野運動広場にて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ・外野ﾉｯｸ・ﾊﾞﾝﾄ・ﾊﾞｽﾀｰ・3塁からの走塁練習・内野ﾉｯｸで終了（`・&omega;・&acute;）<br />人数が少なかったけど、13時過ぎまで頑張りました!!<br />ちょっと技術的な事?を練習したけど、何かつかめたかなぁ（◎。◎）<br />3日後には、また練習だぁ♪♪♪<br />そろそろ、追い込まないと・・・！？</p> ]]>
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		<pubDate>24 Sep 2008 15:37:14 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月２１日（日） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_102001.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>運動公園の芝生にて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ&amp;ﾊﾞﾝﾄ（10球ずつ）・ﾛﾝﾃｨｰ（20球2ｾｯﾄ）・ﾊｰﾌ3打席で全体練習終了。。だったと思う・・・記憶が曖昧で(・△・;)<br />自主練は、ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ・ﾄｽ・送球練習を分かれてやりました。<br />久々に雨の中で濡れながら頑張りました(＞◇＜)・・・風邪引かないようにね。。<br />帰りは強雨だったね・・・練習中に降らなくてよかった=3<br />お疲れ様でした!!</p> ]]>
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		<pubDate>24 Sep 2008 15:26:47 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月２０日（土） ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_101999.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>橋の下にて。。<br />今日は、台風の影響を考えて自由練習。<br />３人＋コーチが参加して、キャッチボールetc・・・軽くやったみたいです。<br />天気は良かったのにグランドが使えなくて残念だったね(&acute;・&omega;・`)</p><p>お疲れさまでした。。</p> ]]>
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		<pubDate>24 Sep 2008 15:16:34 +0900</pubDate>
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		<title><![CDATA[ ９月１５日(月・祝) ]]></title>
		<link><![CDATA[ http://.rakurakuhp.net/i_30452,si_100867.htm ]]></link>
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			<![CDATA[ <p>多目的グランドAにて。。<br />ｱｯﾌﾟ〜ﾄｽ･ﾊﾞﾝﾄ練習(左右10球ずつ)・ﾍﾞｰﾗﾝ・外野ﾉｯｸ・内野ﾉｯｸ・ﾛﾝﾃｨｰで全体練習終（−◇−）了<br />と・・・自分は休んでしまったので詳細は分かりませんが、、すいませんm(__)m<br />来週は、復活します(^_^;)<br />お疲れ様でした。。</p> ]]>
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		<pubDate>15 Sep 2008 22:44:34 +0900</pubDate>
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