川田公園にて。。
外野陣強化の日!!
アップ〜トス&バント・股抜き3種類(1カゴ)・ゴロ捕球→ステップ→送球・ノック(ゴロのみ)・フライ捕球(後ろから・・・)→ステップ→送球・背走・ロンティーで終了。
今日は3人だったけど、基本的な事を集中して出来て、外野の2人にはいい練習になったかな??(@_@)
お疲れ様でした。。
2008/08/04(Mon) 22:51
コメント コメントの投稿
名前(*):
メール:
URL:
コメント(*):